Cuando:
13 noviembre, 2018 a las 19:30 – 21:00
2018-11-13T19:30:00+01:00
2018-11-13T21:00:00+01:00
Donde:
Herbolario Abedul
Av. de Fernando Calzadilla
16, 06004 Badajoz
España
Precio:
Consultar
Contacto:
Lola Samarana / Herbolario Abedul

taller-clases-qi-gong-samara-badajozClases de Qi gong

Clases de Qi gong en Herbolario Abedul. Impartidas por Lola Samarana, monitora de Qi gong por la escuela Aptn de Madrid y en Wudang (China).

Martes de 19.30 a 21 horas. Plazas limitadas. Info 639110720

¿En qué consiste las clases de Qi gong? Os resumo la hora y media de clase:

-Masaje taoísta para desbloquear las articulaciones, activar la circulación de la sangre, el Qi o energía vital y los músculos. Aprenderemos puntos importantes (acupresion) para calmar dolencias

-Secuencia de Wudang de apertura.

-Ejercicios de estiramiento de meridianos del órgano que en esa estación este relacionado. Empezamos con el otoño y el elemento metal y órgano pulmón.

-Secuencias que aprenderemos en el curso de octubre a mayo: Brocado de Seda para todos los órganos, Ji Jin Jing para músculos y tendones, Serie de las 5 Flores, Zhinneng Qi gong para la sanacion.

-Para terminar, Posturas estáticas de meditación de Wudang (el árbol) y Wuji (vacío) Habrá siempre tiempo para aprender ejercicios individuales y consulta para problemas específicos, bien físicos o para calmar la mente y aliviar el estrés e insomnio.

Para quien lo desee puedo facilitar por email o fotocopias información de lo que se imparta.

Más info: https://www.facebook.com/samarana.samaranasamarana  //  https://www.facebook.com/ElAbedulEcotienda/  //

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos requeridos están marcados *

limpiar formularioPublicar comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.