Cuando:
27 mayo, 2018 a las 10:00 – 13:00
2018-05-27T10:00:00+02:00
2018-05-27T13:00:00+02:00
Donde:
Agila: Espacio de Innovación Didáctica
06170 Tres Arroyos
Badajoz
España
Precio:
15 €
Contacto:
Agila: Espacio de Innovación Didáctica
651890312
desayunoBeneficios del silencio y la meditación en la naturaleza. Desayuno saludable.
¡Hola! Me llamo Elena y, junto a, Clara de Arte Prisma y Espacio Agila, venimos organizando y yo, conduciendo, ya hace tres meses, los “Desayunos con el Silencio” ….los protagonistas son:
– vosotr@s viviendo la experiencia,
– la meditación,
– el silencio y,
– el desayuno….
Tres horas, de las cuales, en la primera hora, comparto mi experiencia y conocimiento sobre la mente, las emociones, y cómo gestionarlas para vivir más plenos, pasando de estar a merced de los vaivenes de la vida, a pilotar nosotr@s… también, los que participan aportan….tod@s aportamos…
Luego, viene el desayuno, casi,casi a la carta…un desayuno que puedes disfrutar junto a la chimenea o en el exterior, en la naturaleza, dentro de la finca, del espacio Agila…desayuno, en silencio…
Y finalmente, vemos los beneficios de la meditación y el silencio, en nuestro cerebro, nuestro cuerpo, en lo emocional…y pasamos a meditar, guiando al principio la misma para después continuar cada uno sol@ durante un tiempo….¿Nos acompañas?

Más info: https://www.facebook.com/agilaescuela/

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